ジュリア・キャメロン『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』、原題『The Artist's Way』。 一年以上前に読んでいたこれを、今年の春から購入・再読し、創造性回復プログラムを実行していました。その中身が新鮮で良かったので、ここで紹介します。 ず…

集中すべき時に、別のことを考えてしまって集中できない時。具体的には、気にかかることが頭から離れない時や、体調の所為かどうでもいいことばかりを考えてしまう時。目の前の作業に集中する方法のひとつは、その雑念をメモに書き出すことです。